10 afirmaciones positivas para sentirte bien
Por Yahoo Mujer | Vida Sana –
Texto: Mariana Israel
Nuestra mente es muy poderosa y puede hacer grandes cosas por nosotros, siempre y cuando se lo indiquemos. Somos conscientes del efecto que nos provoca lo que otra persona nos diga, ¿pero hasta qué punto valoramos la energía de lo que nosotros nos decimos?
Siente tu afirmación, ¡víbrala para atraer lo que quieres! / Foto: Thinkstock
“Debemos reafirmar y expresar lo que queremos para nuestras vidas, volverlo consciente. Es nuestra responsabilidad identificar lo que deseamos y necesitamos, y pedírselo al universo”, enfatiza Paul Huljich, autor del libro Stress Pandemic, en la revista Psychology Today.
Afirmaciones positivas
Las afirmaciones vendrían a ser una suerte de “mantras”, frases positivas que repites verbal o mentalmente para lograr un cambio.
“La investigación nos revela que todo pensamiento o emoción repercute en los neuroquímicos que afectan nuestra salud mental, física y espiritual”, explica Kathleen Hall, especialista en estrés, en el portal de noticias The Huffington Post.
El mantra o la afirmación que elijas debería resonar dentro de ti y ayudarte a reenfocarte en el presente, durante aquellos momentos en los que te sientas desbordado. Además, deben ser frases positivas, no negativas. Evita la palabra “no”. Plantéate lo que sí quieres lograr.
Te damos algunos ejemplos que pueden servirte:
1.“Esto también pasará.”
2.“Mañana será otro día.”
3.“Si lo puedes cambiar, ocúpate; si no, ¿para qué te preocupas?”
4.“Soy la mejor versión de mí mismo.”
5.“Soy más poderoso en este momento que en todo el resto de mi vida.”
6.“Yo me amaré con compasión y me perdonaré.”
7.“Doy gracias por estar vivo hoy, en este momento.”
8.“Deseo que todo estrés abandone mi mandíbula superior, la inferior, los ojos, la nariz, la garganta…(completa la lista tomando conciencia de cada parte de tu cuerpo)."
9.“Sé y puedo manejar el estrés y la ansiedad.”
10.“El miedo solo existe en la mente.”
Algunos tips
¿Cuándo conviene recitar las afirmaciones?
Elige un momento y un espacio íntimo para repetir tu afimación / Foto: Thinkstock
Depende mucho de tu agenda y de tus necesidades. Hall aconseja hacerlo por la mañana, porque “afectará las decisiones que tomes durante el día y aparte lo recordarás”.
Huljich también recomienda repetir la frase elegida bien temprano o por la noche, justo antes de dormir. “Es un momento potente para pronunciar afirmaciones”, destaca. Deberías buscar un ambiente silencioso, tranquilo y libre de interrupciones, para meditar sobre tu mantra una o varias veces durante el día. “Puede servirte mantener un diario de las afirmaciones que vayas eligiendo, para recurrir a ellas cuando lo necesites”, añade Huljich.
Practicar esta técnica quizá podría ayudarte a reprogramar tu mente y tu cuerpo, ¡y aumentar tu bienestar! ¿Te animas?
Recuerda que si sientes estrés o ansiedad con frecuencia, debes consultar a un especialista de la salud.
Por Yahoo Mujer | Vida Sana –
Texto: Mariana Israel
Nuestra mente es muy poderosa y puede hacer grandes cosas por nosotros, siempre y cuando se lo indiquemos. Somos conscientes del efecto que nos provoca lo que otra persona nos diga, ¿pero hasta qué punto valoramos la energía de lo que nosotros nos decimos?
Siente tu afirmación, ¡víbrala para atraer lo que quieres! / Foto: Thinkstock
“Debemos reafirmar y expresar lo que queremos para nuestras vidas, volverlo consciente. Es nuestra responsabilidad identificar lo que deseamos y necesitamos, y pedírselo al universo”, enfatiza Paul Huljich, autor del libro Stress Pandemic, en la revista Psychology Today.
Afirmaciones positivas
Las afirmaciones vendrían a ser una suerte de “mantras”, frases positivas que repites verbal o mentalmente para lograr un cambio.
“La investigación nos revela que todo pensamiento o emoción repercute en los neuroquímicos que afectan nuestra salud mental, física y espiritual”, explica Kathleen Hall, especialista en estrés, en el portal de noticias The Huffington Post.
El mantra o la afirmación que elijas debería resonar dentro de ti y ayudarte a reenfocarte en el presente, durante aquellos momentos en los que te sientas desbordado. Además, deben ser frases positivas, no negativas. Evita la palabra “no”. Plantéate lo que sí quieres lograr.
Te damos algunos ejemplos que pueden servirte:
1.“Esto también pasará.”
2.“Mañana será otro día.”
3.“Si lo puedes cambiar, ocúpate; si no, ¿para qué te preocupas?”
4.“Soy la mejor versión de mí mismo.”
5.“Soy más poderoso en este momento que en todo el resto de mi vida.”
6.“Yo me amaré con compasión y me perdonaré.”
7.“Doy gracias por estar vivo hoy, en este momento.”
8.“Deseo que todo estrés abandone mi mandíbula superior, la inferior, los ojos, la nariz, la garganta…(completa la lista tomando conciencia de cada parte de tu cuerpo)."
9.“Sé y puedo manejar el estrés y la ansiedad.”
10.“El miedo solo existe en la mente.”
Algunos tips
¿Cuándo conviene recitar las afirmaciones?
Elige un momento y un espacio íntimo para repetir tu afimación / Foto: Thinkstock
Depende mucho de tu agenda y de tus necesidades. Hall aconseja hacerlo por la mañana, porque “afectará las decisiones que tomes durante el día y aparte lo recordarás”.
Huljich también recomienda repetir la frase elegida bien temprano o por la noche, justo antes de dormir. “Es un momento potente para pronunciar afirmaciones”, destaca. Deberías buscar un ambiente silencioso, tranquilo y libre de interrupciones, para meditar sobre tu mantra una o varias veces durante el día. “Puede servirte mantener un diario de las afirmaciones que vayas eligiendo, para recurrir a ellas cuando lo necesites”, añade Huljich.
Practicar esta técnica quizá podría ayudarte a reprogramar tu mente y tu cuerpo, ¡y aumentar tu bienestar! ¿Te animas?
Recuerda que si sientes estrés o ansiedad con frecuencia, debes consultar a un especialista de la salud.
Horóscopo de los deportes, tu personalidad según tu pasatiempo
Por Sebastian Fournier | Hombrerías –
Si los signos del zodiaco nos rigen, también puede saberse el perfil de los varones según su deporte favorito. …
Los humanos tenemos cierto grado de vulnerabilidad que nos impulsa a buscar información propia y de otros en lugares sorprendentes. Nadie se atreve a cuestionar que Saturno pueda regir nuestro devenir en un periodo de tiempo dado, tampoco se discute que alguien sea “mono de agua” o “cabra de fuego”. Quizás el temor a la incertidumbre o la necesidad de dar un sentido al mundo hace que busquemos respuestas a la realidad en los horóscopos.
Consultamos conclusiones de los astrólogos y predicciones basadas en la rueda de las antiguas constelaciones zodiacales. También prestamos atención a horóscopos de diversa clase: aztecas, celta, chino, tibetano, egipcio…
Sin ser conocedor de aquellas prácticas y sin desmerecer su poder de análisis ni sus vaticinios, propongo un nuevo procedimiento adivinatorio consistente en describir el perfil de comportamiento de los varones en función a su deporte favorito.
A partir de él, quizá se logre anticiparse el futuro. Lo novedoso y diferenciador de esta invención radica en que se parte de una elección, es decir la decisión propia. De ese modo, no estaremos sujetos a los designios ni planetarios ni voluntades superiores a nosotros, tan enigmáticas como inasibles.
Entonces, esta es la nueva versión sobre predicciones deportivas:
Fútbol: Para los aficionados al futbol su número de poder es el 11. Sexualidad: Son muy habilidosos con los pies, no les pidan el mismo talento con las manos. Gustos: Son amantes de toda redondez, tenerlo en cuenta hasta para elaborar su pastel de cumpleaños. Futuro: Cada cuatro años viajará por el mundo para lograr sus mayores éxitos y la más alta felicidad.
Tenis: Los tenistas poseen tres números favoritos, el 15, el 30 y el 40. Sexualidad: No se conforman con menos de 6. Si se les grita OUT! o NO! su libido sufrirá un bajón. Gustos: Los “raqueteros” prefieren el singles (uno contra uno) pero de vez en cuando dejan espacio para un dobles (¿ménage à trois?). Futuro: Una vez que se afirman sobre una superficie, comienzan a llegar los logros.
Baloncesto: Los que practican baloncesto o básquet no tiene un número favorito, aunque si pudieran elegir seguramente lo harían por algún múltiplo de tres. Sexualidad: Son adoradores del “doble o nada”. Gustos: Los basquetbolistas aman mirar todo desde las alturas. Futuro: Aunque su vida es un permanente “ida y vuelta”, cuando intentan un salto casi siempre se encesta un triunfo.
Golf: Para el golfista el mejor número, el que más se persigue, es el 18; aunque a veces, cuando se siente empequeñecido, adopta el 9. Sexualidad: Son muy precisos en el amor y le agregan mucho swing a la hora de una intimidad de más larga duración. Gustos: El golfista es un ser muy precavido y por eso siempre lleva varios “palos en el bolso”. Futuro: Gran parte de su vida se comporta como un “birdie” (pajarito), pero con la persistencia como aliada, a la larga logra ser “eagle” (águila).
Tiro/Caza deportiva: Los apasionados por esta disciplina muy frecuentemente se inclinan con favoritismo por el número 6, pero también consideran los que van del 13 al 17. Sexualidad: esta expresión los define: “donde ponen el ojo ponen la bala”. Son amantes con mucha pólvora. Gustos: Priorizan la seguridad ante todo. Futuro: Si apuntan correctamente, lograrán alcanzar su objetivo como lo habían previsto, pero si se distraen con cierta frecuencia, puede que les salga “el tiro por la culata”.
Rugby: El rugbier no duda en optar, para que sea su número mágico, el 15. Sexualidad: Son rudos en la cama y no le rehúyen a la fricción. Gustos: Son muy unidos a sus compañeros y disfrutan ensuciarse. Futuro: Si bien buscan el apoyo mirando hacia atrás, tienen muy en claro que deben avanzar palmo a palmo para transponer la línea de meta y anotar cualquier logro.
Waterpolo: Los entusiastas de este deporte suelen decidirse por el número 6. Sexualidad: No hay duda que son los mejores amantes dentro del agua y prefieren ese medio para expresar todo su potencial erótico. Gustos: A ellos les agrada andar casi desnudos siempre. Futuro: Están destinados a flotar la mayor parte de su vida. Para alcanzar su meta no dudarán en bucear para encontrarla.
Judo: Los judokas no tienen un número predilecto. Sexualidad: se desplazan impetuosamente sobre el colchón con movimientos sorpresivos. Son irresistibles cuando abrazan. Gustos: Le dan importancia al respeto, por eso cuando saludan lo hacen con una reverencia. El pijama es su prenda preferida y están descalzos la mayor parte del día. Futuro: Si logran tomar su destino con firmeza, seguramente lo inmovilizarán y someterán a su fuerza y deseos.
Aquí fueron algunos perfiles deportivos. Se ha observado que cuanto más se practica un deporte, más se acentúan los rasgos distintivos. Realizar más de uno no produce ningún trastorno de personalidad, porque como todos saben: el deporte es salud.
¿Qué te parece?
@sebas4nier
Si los signos del zodiaco nos rigen, también puede saberse el perfil de los varones según su deporte favorito. …
Los humanos tenemos cierto grado de vulnerabilidad que nos impulsa a buscar información propia y de otros en lugares sorprendentes. Nadie se atreve a cuestionar que Saturno pueda regir nuestro devenir en un periodo de tiempo dado, tampoco se discute que alguien sea “mono de agua” o “cabra de fuego”. Quizás el temor a la incertidumbre o la necesidad de dar un sentido al mundo hace que busquemos respuestas a la realidad en los horóscopos.
Consultamos conclusiones de los astrólogos y predicciones basadas en la rueda de las antiguas constelaciones zodiacales. También prestamos atención a horóscopos de diversa clase: aztecas, celta, chino, tibetano, egipcio…
Sin ser conocedor de aquellas prácticas y sin desmerecer su poder de análisis ni sus vaticinios, propongo un nuevo procedimiento adivinatorio consistente en describir el perfil de comportamiento de los varones en función a su deporte favorito.
A partir de él, quizá se logre anticiparse el futuro. Lo novedoso y diferenciador de esta invención radica en que se parte de una elección, es decir la decisión propia. De ese modo, no estaremos sujetos a los designios ni planetarios ni voluntades superiores a nosotros, tan enigmáticas como inasibles.
Entonces, esta es la nueva versión sobre predicciones deportivas:
Fútbol: Para los aficionados al futbol su número de poder es el 11. Sexualidad: Son muy habilidosos con los pies, no les pidan el mismo talento con las manos. Gustos: Son amantes de toda redondez, tenerlo en cuenta hasta para elaborar su pastel de cumpleaños. Futuro: Cada cuatro años viajará por el mundo para lograr sus mayores éxitos y la más alta felicidad.
Tenis: Los tenistas poseen tres números favoritos, el 15, el 30 y el 40. Sexualidad: No se conforman con menos de 6. Si se les grita OUT! o NO! su libido sufrirá un bajón. Gustos: Los “raqueteros” prefieren el singles (uno contra uno) pero de vez en cuando dejan espacio para un dobles (¿ménage à trois?). Futuro: Una vez que se afirman sobre una superficie, comienzan a llegar los logros.
Baloncesto: Los que practican baloncesto o básquet no tiene un número favorito, aunque si pudieran elegir seguramente lo harían por algún múltiplo de tres. Sexualidad: Son adoradores del “doble o nada”. Gustos: Los basquetbolistas aman mirar todo desde las alturas. Futuro: Aunque su vida es un permanente “ida y vuelta”, cuando intentan un salto casi siempre se encesta un triunfo.
Golf: Para el golfista el mejor número, el que más se persigue, es el 18; aunque a veces, cuando se siente empequeñecido, adopta el 9. Sexualidad: Son muy precisos en el amor y le agregan mucho swing a la hora de una intimidad de más larga duración. Gustos: El golfista es un ser muy precavido y por eso siempre lleva varios “palos en el bolso”. Futuro: Gran parte de su vida se comporta como un “birdie” (pajarito), pero con la persistencia como aliada, a la larga logra ser “eagle” (águila).
Tiro/Caza deportiva: Los apasionados por esta disciplina muy frecuentemente se inclinan con favoritismo por el número 6, pero también consideran los que van del 13 al 17. Sexualidad: esta expresión los define: “donde ponen el ojo ponen la bala”. Son amantes con mucha pólvora. Gustos: Priorizan la seguridad ante todo. Futuro: Si apuntan correctamente, lograrán alcanzar su objetivo como lo habían previsto, pero si se distraen con cierta frecuencia, puede que les salga “el tiro por la culata”.
Rugby: El rugbier no duda en optar, para que sea su número mágico, el 15. Sexualidad: Son rudos en la cama y no le rehúyen a la fricción. Gustos: Son muy unidos a sus compañeros y disfrutan ensuciarse. Futuro: Si bien buscan el apoyo mirando hacia atrás, tienen muy en claro que deben avanzar palmo a palmo para transponer la línea de meta y anotar cualquier logro.
Waterpolo: Los entusiastas de este deporte suelen decidirse por el número 6. Sexualidad: No hay duda que son los mejores amantes dentro del agua y prefieren ese medio para expresar todo su potencial erótico. Gustos: A ellos les agrada andar casi desnudos siempre. Futuro: Están destinados a flotar la mayor parte de su vida. Para alcanzar su meta no dudarán en bucear para encontrarla.
Judo: Los judokas no tienen un número predilecto. Sexualidad: se desplazan impetuosamente sobre el colchón con movimientos sorpresivos. Son irresistibles cuando abrazan. Gustos: Le dan importancia al respeto, por eso cuando saludan lo hacen con una reverencia. El pijama es su prenda preferida y están descalzos la mayor parte del día. Futuro: Si logran tomar su destino con firmeza, seguramente lo inmovilizarán y someterán a su fuerza y deseos.
Aquí fueron algunos perfiles deportivos. Se ha observado que cuanto más se practica un deporte, más se acentúan los rasgos distintivos. Realizar más de uno no produce ningún trastorno de personalidad, porque como todos saben: el deporte es salud.
¿Qué te parece?
@sebas4nier
¡La educación básica para ti y tu perro!
Por Yahoo Mujer | Pocas pulgas –
¿Trabajas y tus perros se quedan mucho tiempo solos en casa? Seguramente te ha pasado queencuentras algunos destrozos a tu regreso.
Afortunadamente esto tiene solución, el entrenador de perros, Juan Cochesa, nos revela hoy cómo hacer para que corregirlos a tiempo y evitar este tipo de comportamiento. Además, da unos útiles consejos para prevenir algún accidente o ataque, especialmente si hay niños en casa. ¡No te lo pierdas!
Mira también:
Por Yahoo Mujer | Pocas pulgas –
¿Trabajas y tus perros se quedan mucho tiempo solos en casa? Seguramente te ha pasado queencuentras algunos destrozos a tu regreso.
Afortunadamente esto tiene solución, el entrenador de perros, Juan Cochesa, nos revela hoy cómo hacer para que corregirlos a tiempo y evitar este tipo de comportamiento. Además, da unos útiles consejos para prevenir algún accidente o ataque, especialmente si hay niños en casa. ¡No te lo pierdas!
Mira también:
Ideas para decorar paredes sin pintura
Por Lucía Mata | Decoblog –
Prueba diferentes soluciones para renovar las paredes de tu casa...sin pintura./ Foto: Lucía Mata
¿Quieres darle un cambio a tu hogar sin tener que comprar nuevos muebles? Te recomiendo renovar las paredes, ya que al ser tan grandes en el espacio, pueden cambiar totalmente el estilo del ambiente, dependiendo como estén decoradas. Mientras que lo típico es pintarlas, esta no es la única opción. Si rentas o simplemente quieres ser más creativa, te recomiendo estas ideas:
Telas
Una de mis opciones preferidas para cambiar el look de una pared es la tela. Esta alternativa no solo es más económica que el papel tapiz, sino que además es fácil de remover y no dejará marcas. Lo único que debes tener en cuenta es que funciona mejor en áreas pequeñas, como una puerta o solo una pared de la habitación. Para unir la tela a la pared, lo mejor es usar harina fina de maíz. Agrega agua para crear un líquido pegajoso, que parezca pegamento. Con una brocha cubre toda la tela, y luego adhiérela cuidadosamente al muro. Cuando quieras removerla, humedécela.
Azulejo o baldosas de vinilo
Para renovar baños y cocinas, la mejor opción son las baldosas o azulejos de vinilo. Estos se pegan a la pared, y se pueden remover cuando quieras. Esta es una excelente opción si rentas un departamento, ya que así podrás agregarle estilo a los espacios húmedos. Juega con los azulejos, y crea un diseño especial para tu casa. Recuerda que si quieres reemplazarlos, lo puedes hacer sin problema. Los azulejos de vinilo todavía no son tan populares, así que te recomiendo buscarlos en internet para comparar precios si no los consigues localmente.
Repisas creativas
Otra idea fantástica para decorar las paredes, sin tener que cambiar la textura o la superficie, es con repisas. Pero olvídate de las tradicionales con formato horizontal. Ahora podrás encontrar cientos de modelos interesantes e inesperados, que le pueden dar estilo a tu casa. Para lo niños, las repisas en forma de árbol son una opción divertida. Otras forman letras, y puedes poner libros y otros detalles en el interior. Para un estilo moderno, los diseños en que forman diseños geométricos son la mejor opción. Y si te gusta la geografía, otras vienen en forma de países.
Washi tape
Para darle un cambio a tus paredes hoy mismo, y en unas horas, prueba el washi tape. Esta cinta viene en numerosos colores y modelos, y al no contar con un pegamento muy fuerte, se puede remover fácilmente. Con washi tape puedes crear diseños geométricos en una pared entera, que darán un efecto de papel tapiz. Si eres creativa, puedes idear otros diseños varios. A pesar que el washi tape se puede quitar sin problemas, es bastante duradero.
Mira también:
-Cómo tender una cama a la perfección
-Cuatro errores al decorar tu habitación
-
Prueba diferentes soluciones para renovar las paredes de tu casa...sin pintura./ Foto: Lucía Mata
¿Quieres darle un cambio a tu hogar sin tener que comprar nuevos muebles? Te recomiendo renovar las paredes, ya que al ser tan grandes en el espacio, pueden cambiar totalmente el estilo del ambiente, dependiendo como estén decoradas. Mientras que lo típico es pintarlas, esta no es la única opción. Si rentas o simplemente quieres ser más creativa, te recomiendo estas ideas:
Una de mis opciones preferidas para cambiar el look de una pared es la tela. Esta alternativa no solo es más económica que el papel tapiz, sino que además es fácil de remover y no dejará marcas. Lo único que debes tener en cuenta es que funciona mejor en áreas pequeñas, como una puerta o solo una pared de la habitación. Para unir la tela a la pared, lo mejor es usar harina fina de maíz. Agrega agua para crear un líquido pegajoso, que parezca pegamento. Con una brocha cubre toda la tela, y luego adhiérela cuidadosamente al muro. Cuando quieras removerla, humedécela.
Para renovar baños y cocinas, la mejor opción son las baldosas o azulejos de vinilo. Estos se pegan a la pared, y se pueden remover cuando quieras. Esta es una excelente opción si rentas un departamento, ya que así podrás agregarle estilo a los espacios húmedos. Juega con los azulejos, y crea un diseño especial para tu casa. Recuerda que si quieres reemplazarlos, lo puedes hacer sin problema. Los azulejos de vinilo todavía no son tan populares, así que te recomiendo buscarlos en internet para comparar precios si no los consigues localmente.
Otra idea fantástica para decorar las paredes, sin tener que cambiar la textura o la superficie, es con repisas. Pero olvídate de las tradicionales con formato horizontal. Ahora podrás encontrar cientos de modelos interesantes e inesperados, que le pueden dar estilo a tu casa. Para lo niños, las repisas en forma de árbol son una opción divertida. Otras forman letras, y puedes poner libros y otros detalles en el interior. Para un estilo moderno, los diseños en que forman diseños geométricos son la mejor opción. Y si te gusta la geografía, otras vienen en forma de países.
Para darle un cambio a tus paredes hoy mismo, y en unas horas, prueba el washi tape. Esta cinta viene en numerosos colores y modelos, y al no contar con un pegamento muy fuerte, se puede remover fácilmente. Con washi tape puedes crear diseños geométricos en una pared entera, que darán un efecto de papel tapiz. Si eres creativa, puedes idear otros diseños varios. A pesar que el washi tape se puede quitar sin problemas, es bastante duradero.
Mira también:
-Cómo tender una cama a la perfección
-Cuatro errores al decorar tu habitación
-Cuatro errores al decorar tu habitación
Ideas para decorar paredes sin pintura
Por Lucía Mata | Decoblog
Prueba diferentes soluciones para renovar las paredes de tu casa...sin pintura./ Foto: Lucía Mata
¿Quieres darle un cambio a tu hogar sin tener que comprar nuevos muebles? Te recomiendo renovar las paredes, ya que al ser tan grandes en el espacio, pueden cambiar totalmente el estilo del ambiente, dependiendo como estén decoradas.
Mientras que lo típico es pintarlas, esta no es la única opción. Si rentas o simplemente quieres ser más creativa, te recomiendo estas ideas:
Una de mis opciones preferidas para cambiar el look de una pared es la tela. Esta alternativa no solo es más económica que el papel tapiz, sino que además es fácil de remover y no dejará marcas. Lo único que debes tener en cuenta es que funciona mejor en áreas pequeñas, como una puerta o solo una pared de la habitación.
Para unir la tela a la pared, lo mejor es usar harina fina de maíz. Agrega agua para crear un líquido pegajoso, que parezca pegamento. Con una brocha cubre toda la tela, y luego adhiérela cuidadosamente al muro. Cuando quieras removerla, humedécela.
Para renovar baños y cocinas, la mejor opción son las baldosas o azulejos de vinilo. Estos se pegan a la pared, y se pueden remover cuando quieras.
Esta es una excelente opción si rentas un departamento, ya que así podrás agregarle estilo a los espacios húmedos. Juega con los azulejos, y crea un diseño especial para tu casa. Recuerda que si quieres reemplazarlos, lo puedes hacer sin problema.
Los azulejos de vinilo todavía no son tan populares, así que te recomiendo buscarlos en internet para comparar precios si no los consigues localmente.
Otra idea fantástica para decorar las paredes, sin tener que cambiar la textura o la superficie, es con repisas. Pero olvídate de las tradicionales con formato horizontal. Ahora podrás encontrar cientos de modelos interesantes e inesperados, que le pueden dar estilo a tu casa.
Para lo niños, las repisas en forma de árbol son una opción divertida. Otras forman letras, y puedes poner libros y otros detalles en el interior.
Para un estilo moderno, los diseños en que forman diseños geométricos son la mejor opción. Y si te gusta la geografía, otras vienen en forma de países.
Para darle un cambio a tus paredes hoy mismo, y en unas horas, prueba el washi tape. Esta cinta viene en numerosos colores y modelos, y al no contar con un pegamento muy fuerte, se puede remover fácilmente.
Con washi tape puedes crear diseños geométricos en una pared entera, que darán un efecto de papel tapiz. Si eres creativa, puedes idear otros diseños varios. A pesar que el washi tape se puede quitar sin problemas, es bastante duradero.
Mira también:
-Cómo tender una cama a la perfección
-Cuatro errores al decorar tu habitación
-Cuatro errores al decorar tu habitación
Clarisa Parlato, pintora, define sus trazos como abstractos y emocionales. Inspirándose en la naturaleza y las formas que ingresan a través de las ventanas de su casa, crea diferentes obras de arte.
Ella comenzó a pintar desde hace 15 años y hoy nos comparte algunos secretos para elegir un cuadro y lograr que luzca en su máximo esplendor
0 comentarios:
No esta permitido los insultos se moderado, la libertad de expresión no es para insultar gracias.